منتديات القمر الثقافيه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات القمر الثقافيهدخول

descriptionطريقة طهى الفاصوليا الخضراء Emptyطريقة طهى الفاصوليا الخضراء

more_horiz
طريقة طهى الفاصوليا الخضراء



طبق الفاصوليا الخضراء طبق من أهم الأطباق التي يهمك أن تقدميها لأسرتك لما تحوي من عناصر غذائية مهمة و ضرورية.

طريقة طهى الفاصوليا الخضراء Green-beans

المقادير لطهى الفاصوليا الخضراء:


  • نصف كيلو جرام من الفاصوليا الخضراء.
  • نصف كيلو جرام من الطماطم.
  • قطعتان من البطاطس.
  • ربع كيلو لحم او حسب الرغبة.
  • قطعة واحدة من البصل.
  • علبة صلصة كبيرة.
  • ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • ملعقة صغيرة من الكمون.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة.
  • قليل من الملح.

تحضير الفاصوليا الخضراء:


  • نقوم بتقطيع الفاصوليا الخضراء إلى قطع صغيرة.
  • نغسل الفاصوليا جيداً ونتركها تجف.
  • نقوم بتحميرها في الزيت.
  • نضع الفاصوليا على ورق النشاف لإمتصاص الزيت.
  • نقوم بتقطيع البصل إلى حلقات صغيرة.
  • نضع حلقات البصل فى إناء التحمير بعد أن نضع الزيت.
  • نقوم بتقليب البصل حتي يتحول للون الذهبي.
  • ضعي اللحم مع الفلفل الأسود و الكمون و الملح و نقلبهم لمدة عشرة دقائق.
  • ضعي الصلصة و الطماطم المقطعة فى الإناء وضيفي اليها الماء واتركيها لمدة نصف ساعة على النار.
  • ضيفي الفاصوليا وأتركيها على النار لمدة نصف ساعة حتى تنضج مع متابعة كمية الماء وزيادته كلما نقص حتي تمام النضج.

وبالهنا والشفا.

descriptionطريقة طهى الفاصوليا الخضراء Emptyرد: طريقة طهى الفاصوليا الخضراء

more_horiz
طريقة طهى الفاصوليا الخضراء 1317750752271


شكـــ بارك الله فيك ـــراً مع أجمل تحيه



طريقة طهى الفاصوليا الخضراء 1317750752332

descriptionطريقة طهى الفاصوليا الخضراء Emptyرد: طريقة طهى الفاصوليا الخضراء

more_horiz
طريقة طهى الفاصوليا الخضراء DTN36305


طريقة طهى الفاصوليا الخضراء Fjg36306

descriptionطريقة طهى الفاصوليا الخضراء Emptyرد: طريقة طهى الفاصوليا الخضراء

more_horiz
اسمح لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك

descriptionطريقة طهى الفاصوليا الخضراء Emptyرد: طريقة طهى الفاصوليا الخضراء

more_horiz
تقديم رائع ومميز

وموضوع ولا اجمل

تقبّل تحياتي

descriptionطريقة طهى الفاصوليا الخضراء Emptyرد: طريقة طهى الفاصوليا الخضراء

more_horiz
طريقة طهى الفاصوليا الخضراء A7lashare-1e2bd377bf
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
power_settings_newقم بتسجيل الدخول للرد