منتديات القمر الثقافيه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات القمر الثقافيهدخول

descriptionسلطة الخضار المشوي Emptyسلطة الخضار المشوي

more_horiz
سلطة الخضار المشوي


نوع جديد من السلطات المغذية و الشهية والبسيطة في
تنفيذها حيث لا تتطلب منك مهارة فى إعدادها, وبمجرد أن تقومي بتنفيذها في
مرة من المرات ستكون ضيف دائم علي مائدتك.

سلطة الخضار المشوي Grilled-vegetable-salad-300x290

المقادير اللازمة :


  • نصف كيلو جرام من المكرونة .
  • حبتان من الكوسة .
  • حبة واحدة من الباذنجان .
  • ستة حبات من الطماطم .
  • حبتان من الفلفل الأصفر الحلو المقطع .
  • حبتان من البصل .
  • ستة فصوص من الثوم .
  • ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت الزيتون .
  • ملح و فلفل أسود .

طريقة التحضير :


  • ضعي الباذنجان والكوسة في أناء الطهى.
  • قومي برش الملح عليهم ثم غطيهم بالماء.
  • أتركيهم في الماء لمدة ساعة كاملة.
  • بعد مرور ساعة قومي بتصفية الماء جيداً.
  • جففي الباذنجان والكوسة جيداً من الماء.
  • قطعي الطماطم و الفلفل و البصل و الثوم لقطع و شرائح صغيرة و قومي بخلطهم مع زيت الزيتون.

إستخدمي أسياخ الشوي و قومي بوضع قطع الكوسة و الباذنجان و الطماطم و
الفلفل و البصل فيهم وضعيهم علي الشواية حتي تمام النضج, و قديمها دافئة
علي السفرة.

descriptionسلطة الخضار المشوي Emptyرد: سلطة الخضار المشوي

more_horiz
شكراً جزيلاً لك لموضوعك الرائع

descriptionسلطة الخضار المشوي Emptyرد: سلطة الخضار المشوي

more_horiz
يسلمو دياتك


موضوع روعه ومميز إكتير

descriptionسلطة الخضار المشوي Emptyرد: سلطة الخضار المشوي

more_horiz
مشكور ..جزيتَ خيراً

descriptionسلطة الخضار المشوي Emptyرد: سلطة الخضار المشوي

more_horiz
شكراً

وبارك الله فيك

وجزاك عنا كل خير

descriptionسلطة الخضار المشوي Emptyرد: سلطة الخضار المشوي

more_horiz
سلطة الخضار المشوي D2E84593


سلطة الخضار المشوي 3Ti84644

descriptionسلطة الخضار المشوي Emptyرد: سلطة الخضار المشوي

more_horiz
شكـــــ وبارك الله فيك ــــراً لك.. مع أجمل تحيه
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
power_settings_newقم بتسجيل الدخول للرد