نصائح لحماية الحبال الصوتية
مع بداية فصل الشتاء وتغير درجات الحرارة من الحر إلى البرد، يصاب بعض الأشخاص بالتهاب في الحبال الصوتية ما يعوقهم عن الكلام في بعض الأحيان، لذلك ينصح الأطباء بضرورة ترطيب منطقة الحبال الصوتية عن طريق شرب من ليتر إلى ليترين ماء في اليوم، الى جانب ضرورة الجلوس بوضع مستقيم حتى لا تتم إعاقة عملية التنفس عن طريق الأنف وليس الفم، خاصة عند برودة الجو، فالهواء الذي يتم تنفسه عبر الأنف يخفض خطورة الالتهابات، وتناول معلقة من العسل مذابة في المياه الدافئة.
مع بداية فصل الشتاء وتغير درجات الحرارة من الحر إلى البرد، يصاب بعض الأشخاص بالتهاب في الحبال الصوتية ما يعوقهم عن الكلام في بعض الأحيان، لذلك ينصح الأطباء بضرورة ترطيب منطقة الحبال الصوتية عن طريق شرب من ليتر إلى ليترين ماء في اليوم، الى جانب ضرورة الجلوس بوضع مستقيم حتى لا تتم إعاقة عملية التنفس عن طريق الأنف وليس الفم، خاصة عند برودة الجو، فالهواء الذي يتم تنفسه عبر الأنف يخفض خطورة الالتهابات، وتناول معلقة من العسل مذابة في المياه الدافئة.