منتديات القمر الثقافيه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات القمر الثقافيهدخول

descriptionنصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان Emptyنصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان

more_horiz
نصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان


نصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان -نساء

بعض النصائح و الارشادات التي تقي النساء من الاصابة بمرض السرطان بشكل عام عند النساء و خاصة سرطان الرحم و المبيض

يقدم الاطباء و الاخصائيون بعض النصائح التي تسهم في وقاية النساء من الاصابة بالسرطان واليكي أهم هذه النصائح :

- قومي باجراء فحص نسائي دوري كل ستة اشهر مرة وركزي على التركيز على مسحة مهبلية.
- قومي بمراقبة الثديين بشكل جيد خاصة بعد بلوغ الخمسين من العمر و قومي بأجراء صورة أشعة للثديين كل عام.
- لا تعرضي نفسك لأشعة الشمس لوقت طويل.
- تجنبي السمنة و خفضي من الوزن الزائد.
- اتبعي الحميات الغذائية و اكثري من تناول الخضار و الفاكهة و الحبوب.
- قولي لا للتدخين و المشوربات الكحولية.
- استخدمي المواد الكيميائية بحذر شديد.
- لا تتأخري في مراجعة الطبيب في التغير شكل الشامات على الجلد أو عند ظهور
أي تورم ملموس في الثدي و الغدد الليمفاوية أو عند ظهور نزيف غير مبرر من
المجاري المهبلية أو الشرج.
- لا تتأخري في مراجعة الطبيب عند استمرار السعال أو البحة أو الامساك أو
الاسهال الغير مبرر وكذلك عند انخفاض الشديد في الوزن غير المبرر .

descriptionنصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان Emptyرد: نصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان

more_horiz

موضوع غاية في الروعه

سلمت يداك

descriptionنصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان Emptyرد: نصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان

more_horiz
أشكرك عالموضوع المتميّز

وجعل الله هذا العمل الصالح في ميزان حسناتك

ولا عدمنا تواجدك في هذا المنتدى

تقبل تحياتي وعظيم إمتناني

descriptionنصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان Emptyرد: نصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان

more_horiz
مـــشـــكـــوووور

descriptionنصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان Emptyرد: نصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان

more_horiz

شكراً جزيلاً لك ولمشاركتك الرائعه

وبارك الله فيك

descriptionنصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان Emptyرد: نصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان

more_horiz
أشكرك على هذه المشاركه الطيبه

وبوركت جهودك

descriptionنصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان Emptyرد: نصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان

more_horiz

مشكور على موضوعك المتميز

وبارك الله فيك

descriptionنصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان Emptyرد: نصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان

more_horiz

شكراً لك وبارك الله فيك

وجزاك الله كل خير

descriptionنصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان Emptyرد: نصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان

more_horiz
مشكور اخي الكريم

ويعطيك الف عافيه

descriptionنصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان Emptyرد: نصائح هامة لوقاية النساء من مرض السرطان

more_horiz
أشكرك عالموضوع المميز

ودمت لنا ذخراً
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
power_settings_newقم بتسجيل الدخول للرد