أومليت بالكرنب
أومليت الكرنب هو طبق صحي جديد نقدمه إليكم من خلال هذه السطور التالية.
المكونات اللازمة لعمل أومليت الكرنب :
طريقة عمل أومليت الكرنب :
أومليت الكرنب هو طبق صحي جديد نقدمه إليكم من خلال هذه السطور التالية.
المكونات اللازمة لعمل أومليت الكرنب :
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- بيضتان.
- كوب واحد من الكرنب المسلوق المقطع.
- فصان من الثوم المفري.
- فلفل وملح.
- بقدونس.
طريقة عمل أومليت الكرنب :
- يخفق البيض في إناء, ثم نسخن زيت الزيتون في إناء آخر على درجة حرارة متوسطة.
- نضيف البيض إلى زيت الزيتون ونترك الخليط قليلاً.
- نضيف باقي المكونات, ثم نلف الأومليت بالمكونات ويقدم الطبق ساخناً.
