دراسة : القيلولة تزيد من احتماليه الإصابة بمرض
السكري
وجدت دراسة بريطانية حديثة أن القيلولة قد تؤدي للإصابة
بالفئة الثانية من داء السكري. وراقبت الدراسة، التي ستضمن في "مؤتمر السكري
السنوي" في مدينة "غلاسكو" باسكتلندا،
عادة
القيلولة لدى 16480 شخص من كبار السن في الصين.
وقال 68 في المائة منهم أنهم
تمتعوا بـ"القيلولة" مرة واحدة في الأسبوع، على الأقل. ويرى العلماء، أنه وبصرف
النظر عن عوامل أخرى ربما أثرت في نتائج الدراسة، إلا أنها وجدت رباطاً بين
القيلولة وإمكانية الإصابة بالسكري، وأن القيلولة، وحتى لمرة واحدة في الأسبوع،
تزيد من فرص الإصابة بالفئة الثانية من السكري، وبواقع 26 في المائة، مقارنة
بسواهم.
ويعتقد العلماء من "جامعة بيرمنغهام" بوجود عدد من العوامل الأخرى ربما
وراء الرابط بين القيلولة والمرض، من بينها أن الأشخاص الذين يستمتعون بقسط بسيط من
النوم خلال اليوم، ربما لا يقومون بقسط كاف من التمارين البدنية.
بالإضافة إلى
أن القيلولة قد تؤدي لاضطراب النوم في الليل، علماً أن من يعانون من الأرق ولا
يقضون ساعات كافية في النوم، هم الأكثر عرضة للإصابة بالفئة الثانية من
السكري.
وبالإضافة إلى ذلك، يعتقد الباحثون أن الاستيقاظ من غفوة قصيرة تنشط
الهرمونات وميكانيكية الجسم التي توقف الأنسولين عن العمل بشكل فاعل.
ويقول
العلماء إن النوم بالليل ضروري من أجل عمل عدد من الوظائف الحيوية لجسم الإنسان،
حتى أن النوم لفترة قصيرة خلال الليل يقوي من مهارات التعلم والذاكرة.
ويذكر أن
في بريطانيا وحدها قرابة 2.5 مليون مصاب بالفئة الثانية من السكري، الذي يعزوه
الأطباء الإصابة به بإتباع نمط معيشي غير صحي إلى جانب السمنة، ويعتقد بوجود نصف
مليون شخص آخرين، مصابين به ولم يتم تشخصيهم.
ما هو مرض
السكري ؟
مرض السكري هو عندما يصبح الجسم عاجزا عن إفراز هرمون
الأنسولين، أو أنه يفرز هذا الهرمون بكثرة، هرمون الأنسولين يساعد بتحليل السكر في
الخلايا، كي ينتج طاقة في الجسم.
مرض السكري من نوع 1، يفتقد هذا النوع من
الأنسولين لذلك عليهم أن يحقنوا حقنة الأنسولين على مدى حياتهم.
وتتوقع المؤسسة
الدولية لمرضى السكري أنه يصل عدد الأطفال الذين يعانون من المرضى في العالم، يصل
إلى 440,000 ، وعدد مرضى اسكري من النوع 1 هو 70,000 .
في الوليات المتحدة مرض
السكري من نوع 1 الأكثر شيوعًا لدى الأطفال، بحيث أن 1 من كل 400 حتى600 طفل أمريكي
يعاني من هذا النوع.
ما هو أنسولين؟
الأنسولين
يقلّد العملية الطبيعية في الجسم,. عندما يريد مريض السكري تناول ألطعام , ملزم بأن
يرفع من مستوى الأنسولين (في الجسم) من أجل تفكيك الجلوكوز , حيث يجب حقن قليل من
الأنسولين لرفع مستواه في الدم بشكلٍ مؤقت .
طريقة العلاج هذه , مفضلة لدى
غالبية المختصين بمرض السكري في العالم , التي تساعد مرضى السكري الحصول على اتزان
بشكلٍ سريع ولفترة طويلة , وهكذا في الواقع تمنع التعقيدات الخاصة في هذا المرض
الصعب.
السكري
وجدت دراسة بريطانية حديثة أن القيلولة قد تؤدي للإصابة
بالفئة الثانية من داء السكري. وراقبت الدراسة، التي ستضمن في "مؤتمر السكري
السنوي" في مدينة "غلاسكو" باسكتلندا،
عادة
القيلولة لدى 16480 شخص من كبار السن في الصين.
وقال 68 في المائة منهم أنهم
تمتعوا بـ"القيلولة" مرة واحدة في الأسبوع، على الأقل. ويرى العلماء، أنه وبصرف
النظر عن عوامل أخرى ربما أثرت في نتائج الدراسة، إلا أنها وجدت رباطاً بين
القيلولة وإمكانية الإصابة بالسكري، وأن القيلولة، وحتى لمرة واحدة في الأسبوع،
تزيد من فرص الإصابة بالفئة الثانية من السكري، وبواقع 26 في المائة، مقارنة
بسواهم.
ويعتقد العلماء من "جامعة بيرمنغهام" بوجود عدد من العوامل الأخرى ربما
وراء الرابط بين القيلولة والمرض، من بينها أن الأشخاص الذين يستمتعون بقسط بسيط من
النوم خلال اليوم، ربما لا يقومون بقسط كاف من التمارين البدنية.
بالإضافة إلى
أن القيلولة قد تؤدي لاضطراب النوم في الليل، علماً أن من يعانون من الأرق ولا
يقضون ساعات كافية في النوم، هم الأكثر عرضة للإصابة بالفئة الثانية من
السكري.
وبالإضافة إلى ذلك، يعتقد الباحثون أن الاستيقاظ من غفوة قصيرة تنشط
الهرمونات وميكانيكية الجسم التي توقف الأنسولين عن العمل بشكل فاعل.
ويقول
العلماء إن النوم بالليل ضروري من أجل عمل عدد من الوظائف الحيوية لجسم الإنسان،
حتى أن النوم لفترة قصيرة خلال الليل يقوي من مهارات التعلم والذاكرة.
ويذكر أن
في بريطانيا وحدها قرابة 2.5 مليون مصاب بالفئة الثانية من السكري، الذي يعزوه
الأطباء الإصابة به بإتباع نمط معيشي غير صحي إلى جانب السمنة، ويعتقد بوجود نصف
مليون شخص آخرين، مصابين به ولم يتم تشخصيهم.
ما هو مرض
السكري ؟
مرض السكري هو عندما يصبح الجسم عاجزا عن إفراز هرمون
الأنسولين، أو أنه يفرز هذا الهرمون بكثرة، هرمون الأنسولين يساعد بتحليل السكر في
الخلايا، كي ينتج طاقة في الجسم.
مرض السكري من نوع 1، يفتقد هذا النوع من
الأنسولين لذلك عليهم أن يحقنوا حقنة الأنسولين على مدى حياتهم.
وتتوقع المؤسسة
الدولية لمرضى السكري أنه يصل عدد الأطفال الذين يعانون من المرضى في العالم، يصل
إلى 440,000 ، وعدد مرضى اسكري من النوع 1 هو 70,000 .
في الوليات المتحدة مرض
السكري من نوع 1 الأكثر شيوعًا لدى الأطفال، بحيث أن 1 من كل 400 حتى600 طفل أمريكي
يعاني من هذا النوع.
ما هو أنسولين؟
الأنسولين
يقلّد العملية الطبيعية في الجسم,. عندما يريد مريض السكري تناول ألطعام , ملزم بأن
يرفع من مستوى الأنسولين (في الجسم) من أجل تفكيك الجلوكوز , حيث يجب حقن قليل من
الأنسولين لرفع مستواه في الدم بشكلٍ مؤقت .
طريقة العلاج هذه , مفضلة لدى
غالبية المختصين بمرض السكري في العالم , التي تساعد مرضى السكري الحصول على اتزان
بشكلٍ سريع ولفترة طويلة , وهكذا في الواقع تمنع التعقيدات الخاصة في هذا المرض
الصعب.
