منتديات القمر الثقافيه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات القمر الثقافيهدخول

descriptionلا تأكل فاكهة بعد الطعام !! Emptyلا تأكل فاكهة بعد الطعام !!

more_horiz
لا تأكل فاكهة بعد الطعام !!




لا تأكل فاكهة بعد الطعام !! 492049836e0f02485


الفاكهة بعد الطعام أشبه
بالسم

تناول الفاكهة في نهاية
الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم
النشويات‏



قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ
مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة
الواقعة(20-21)

بدأت الآية الكريمة
بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهة بعد الوجبة كمن تناول
السـم!!

من الأخطاء الشائعة ‏..‏
تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏

لذلك يجب مراعاة أصول
التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة
والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر
إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ كذلك ذكرت جريدة الأهرام
: فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتى تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها
عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏,‏ وفي
الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل
الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ
في المعدة‏.‏

وينصح أحد مستشاري
التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة
الغذاء أو ساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من
الفاكهة‏

descriptionلا تأكل فاكهة بعد الطعام !! Emptyرد: لا تأكل فاكهة بعد الطعام !!

more_horiz
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
معلومه غريبه جدا جدا جدا
انا بعرف انو الفوكه بعد الطعام مفيده
مشكووور على الاضافه الموف
قه

descriptionلا تأكل فاكهة بعد الطعام !! Emptyرد: لا تأكل فاكهة بعد الطعام !!

more_horiz
مشكوووووووووووور عالموضوع الرائع ..سلمت يداك وبارك الله بك

descriptionلا تأكل فاكهة بعد الطعام !! Emptyرد: لا تأكل فاكهة بعد الطعام !!

more_horiz
شكراً لك على موضوعك الرائع

descriptionلا تأكل فاكهة بعد الطعام !! Emptyرد: لا تأكل فاكهة بعد الطعام !!

more_horiz
شكراً لك اخي الكريم على موضوعك الرائع

سلمت يداك وبارك الله فيك

descriptionلا تأكل فاكهة بعد الطعام !! Emptyرد: لا تأكل فاكهة بعد الطعام !!

more_horiz
مشكوووووووور على موضوعك الرائع
وننتظر المزيد من مواضيعك

descriptionلا تأكل فاكهة بعد الطعام !! Emptyرد: لا تأكل فاكهة بعد الطعام !!

more_horiz
موضوع رائع ومميز
مشكوووووووووور على جهودك

descriptionلا تأكل فاكهة بعد الطعام !! Emptyرد: لا تأكل فاكهة بعد الطعام !!

more_horiz
اشكرك على الفائدة
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
power_settings_newقم بتسجيل الدخول للرد