بشرتك جافة في الأربعينات؟ الهرمونات هي السبب
غالبا ما تكون الهرمونات هي المسؤولة عن التغيرات الجلدية التي تحدث مع تقدمنا في العمر ، وهي رسائل كيميائية تنتجها
بعض الأجهزة مثل المبيض والغدد والغدد الدرقية، وكلها لها تأثير في الأجهزة الأخرى .
وجزء كبير من أسباب معاناة بشرتنا يرجع في المقام الأول الى الهرمونات. وهناك
منتجات تحاول التخفيف من نتائج هذه التغيرات الهرمونية، لا سيما عندما تبلغ
المرأة سن انقطاع الطمث في الخمسين.
فعندما ينقطع الطمث، ينخفض انتاج
الاستروجين، مما يكون له تأثير مباشر على سلامة العظام فيضعفها وتصبح قابلة
للكسر بسهولة اكبر، وكذلك تحدث تغييرات جلدية كثيرة للمرأة مثل:
• تصبح البشرة أكثر جفافا ويزداد ظهور التجاعيد.
•تصبح البشرة أكثر هشاشة، وتفقد بعض مرونتها، وذلك بسبب انخفاض انتاج الكولاجين.
•الجلد القديم يبدو شاحبا، لان نقص هرمون الاستروجين يقلل من عدد الأوعية الدموية في الجلد
•انقطاع الطمث أيضا يؤدي الى انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون،
لكن ليس بشكل كبير كما هي الحال في هرمون الاستروجين
• وهناك هرمون آخر يؤثر على مظهر البشرة وهو هرمون الثيروكسين الذي تفرزه الغدة الدرقية،
ويلعب دورا كبيرا في اضفاء النعومة والتورد على البشرة.
أعشاب مفيدة
بعض انواع شاي الأعشاب مفيد جدا للجلد الجاف وللتخفيف من التجاعيد وحب الشباب،
ومنها الهندباء والخطمي والنعناع والبابونج ولسان الثور.
اغلي كوبا من الماء وأضيفي ملعقة شاي من أي هذه الأعشاب المجففة، وغطيه وضعيه جانبا لمدة
خمس دقائق، ثم اشربيه. في حالة صنع شاي الأعشاب عن طريق استخدام البذور،
اغلي البذور مع الماء لمدة عشر دقائق، ثم اتركي السائل جانبا لمدة ساعة قبل الشرب.
جمالك من مطبخك
بعض العلاجات المنزلية يمكن أن تكون رائعة للبشرة الجافة، وتبقيها خالية من حب
الشباب والتجاعيد والندوب.. الخ، وبالأمكان صنعها في مطابخنا. امزجي صفار
بيضة مع ملعقة من العسل والزبادي أو المايونيز (أضيفي نصف ملعقة صغيرة من
زيت اللوز اذا استخدمت الزبادي) وضعي المزيج بلطف على البشرة واتركيه حتى يجف، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
يوجد علاج منزلي آخر وهو البيض. أضيفي اليه دقيق الشوفان، وامزجي جيدا ثم ضعيه على البشرة، واتركيه يجف لمدة عشر دقائق ثم اشطفيه.
صفار البيض والعسل هو أفضل الحلول للعناية بالبشرة الجافة. وفضلا عن ذلك، هناك
مواد أخرى معينة تستخدم في العناية بالبشرة الجافة، وتشتمل على التفاح
والصبار ولب الموز والبابونج وبذور الشمر والكزبرة وجذور العرقسوس وبتلات
الورد ولب العنب وأوراق الشاي الأخضر والحليب كامل الدسم والزبادي.
غالبا ما تكون الهرمونات هي المسؤولة عن التغيرات الجلدية التي تحدث مع تقدمنا في العمر ، وهي رسائل كيميائية تنتجها
بعض الأجهزة مثل المبيض والغدد والغدد الدرقية، وكلها لها تأثير في الأجهزة الأخرى .
وجزء كبير من أسباب معاناة بشرتنا يرجع في المقام الأول الى الهرمونات. وهناك
منتجات تحاول التخفيف من نتائج هذه التغيرات الهرمونية، لا سيما عندما تبلغ
المرأة سن انقطاع الطمث في الخمسين.
فعندما ينقطع الطمث، ينخفض انتاج
الاستروجين، مما يكون له تأثير مباشر على سلامة العظام فيضعفها وتصبح قابلة
للكسر بسهولة اكبر، وكذلك تحدث تغييرات جلدية كثيرة للمرأة مثل:
• تصبح البشرة أكثر جفافا ويزداد ظهور التجاعيد.
•تصبح البشرة أكثر هشاشة، وتفقد بعض مرونتها، وذلك بسبب انخفاض انتاج الكولاجين.
•الجلد القديم يبدو شاحبا، لان نقص هرمون الاستروجين يقلل من عدد الأوعية الدموية في الجلد
•انقطاع الطمث أيضا يؤدي الى انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون،
لكن ليس بشكل كبير كما هي الحال في هرمون الاستروجين
• وهناك هرمون آخر يؤثر على مظهر البشرة وهو هرمون الثيروكسين الذي تفرزه الغدة الدرقية،
ويلعب دورا كبيرا في اضفاء النعومة والتورد على البشرة.
أعشاب مفيدة
بعض انواع شاي الأعشاب مفيد جدا للجلد الجاف وللتخفيف من التجاعيد وحب الشباب،
ومنها الهندباء والخطمي والنعناع والبابونج ولسان الثور.
اغلي كوبا من الماء وأضيفي ملعقة شاي من أي هذه الأعشاب المجففة، وغطيه وضعيه جانبا لمدة
خمس دقائق، ثم اشربيه. في حالة صنع شاي الأعشاب عن طريق استخدام البذور،
اغلي البذور مع الماء لمدة عشر دقائق، ثم اتركي السائل جانبا لمدة ساعة قبل الشرب.
جمالك من مطبخك
بعض العلاجات المنزلية يمكن أن تكون رائعة للبشرة الجافة، وتبقيها خالية من حب
الشباب والتجاعيد والندوب.. الخ، وبالأمكان صنعها في مطابخنا. امزجي صفار
بيضة مع ملعقة من العسل والزبادي أو المايونيز (أضيفي نصف ملعقة صغيرة من
زيت اللوز اذا استخدمت الزبادي) وضعي المزيج بلطف على البشرة واتركيه حتى يجف، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
يوجد علاج منزلي آخر وهو البيض. أضيفي اليه دقيق الشوفان، وامزجي جيدا ثم ضعيه على البشرة، واتركيه يجف لمدة عشر دقائق ثم اشطفيه.
صفار البيض والعسل هو أفضل الحلول للعناية بالبشرة الجافة. وفضلا عن ذلك، هناك
مواد أخرى معينة تستخدم في العناية بالبشرة الجافة، وتشتمل على التفاح
والصبار ولب الموز والبابونج وبذور الشمر والكزبرة وجذور العرقسوس وبتلات
الورد ولب العنب وأوراق الشاي الأخضر والحليب كامل الدسم والزبادي.
